Saúde – Resistência a Insulina

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Saúde – 6 alimentos que auxiliam no emagrecimento

6 Alimento que ajudam no emagrecimento 🤐

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Receita – Pão Low-Carb

Pão Low-Carb

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Saúde – Jejum, um poderoso instrumento de cura

Jejum

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Receita – Quibe de forno recheado

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Receita – Manteiga Ghee

#ManteigaGhee

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#ManteigaGhee

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#ManteigaGhee #Saúde

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Receita – Hamburguer Recheado Low-Carb

HAMBÚRGUER RECHEADO Ingredientes: 500 g de carne bovina moída ou frango 2 dentes de alho picado 2 colheres de sopa de cebola triturada Pimenta a gosto Sal a gosto Recheio: 200 g de queijo muçarela Modo de preparo Misture os ingredientes do hambúrguer e amasse bem com a carne, deixe repousar 10 minutos. Pegue 100 g da carne temperada e faça um disco de 10 cm de diâmetro. Recheia com queijo. Cubra com carne moída, una as pontas e feche bem. Leve para frigideira untada e deixe grelhar por 7 minutos de um lado e depois vire, deixando 5 minutos do outro lado. Pode ser feito ao forno ou airfryer . . Via: @comidavdd #lowcarb #comidavdd #vidasaudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #comidadeverdade #cozinhasaudavel #receitafacil #culinaria #receitas #comidasaudavel #nutrindoreceitas #comidavdd #reeducacaoalimentar

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