Receita – Maria Mole Low-Carb

••• 🍴🍰 ________________ Maria Mole Low Carb ‼️ __________________ 📍Ingredientes: __________________ -100 gramas de coco ralado que não contenha açúcar -250 ml de leite de côco -Xylitol à seu gosto -6 claras de ovos grandes -2 saquinhos de gelatina sem sabor -1 xícara de água _______________________ 📍Modo de preparo: _______________________ 👉🏻A gelatina deve ser a primeira coisa a ser preparada. 1️⃣Coloque os sachês de gelatina sem sabor em recipiente que vá ao micro ondas. Ponha a xícara de água e leva ao micro ondas de acordo com as recomendações do fabricante da gelatina (de maneira geral as recomendações são de 30 segundos). Reserve por alguns minutos. 2️⃣Separe as claras das gemas (não serão utilizadas gemas nesta receita) e bata apenas as claras em ponto de neve. 3️⃣Acrescente o xylitol enquanto estiver batendo as claras. 4️⃣Em seguida, quando já estiver terminando de bater as claras na batedeira, adicione o leite de coco e a gelatina que estava reservada, metade do coco ralado e xylitol, para que fique no ponto desejado. 5️⃣Unte uma travessa e espalhe nela um pouco do coco ralado que sobrou no pacote. 6️⃣Coloque por cima o magnifico creme que acabou de ser feito e, espalhe por cima o coco ralado que sobrou. 7️⃣Deixe no refrigerador por algumas horas até ficar durinho. _____ #drhusseinawada #mariamole #lowcarb #funcional #semgluten #semlactose #receitafit #receitas #receitasdodoc #bemestar #saude #desafio19dias #dieta #foco #vidasaudavel #fit #gym #treino #saudavel #health #qualidadedevida #academia #lifestyle #alimentacaosaudavel #beleza #eatclean #workout #healthy

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