Receita – Torta de Frango Low-Carb

••• 🍴🥞 ________________ Torta de Frango LowCarb‼️ 👉🏻Receita: @duplainforma👈🏻 __________________ 📍Ingredientes: __________________ 👉3 Csopa de farinha de castanha de caju ou amendoas; 👉2 Ovo; 👉50ml de água; 👉1 csopa de molho de tomate (tem receita no feed @duplainforma); 👉1 peito de frango desfiado; 👉1 cenoura pequena cozida e picada; 👉0,5 tomate picado; 👉3 Azeitonas picadas; 👉Cebolinha; 👉Queijo meia cura ralado; 👉Sal e temporos à gosto (açafrão, pimenta-do-reino e ervas finas) _______________________ 📍Modo de preparo: _______________________ 1️⃣Misture com um garfo todos os ingredientes, exceto o queijo ralado, em uma vasilha. 2️⃣Em seguida, transfira a massa para uma forma pequena untada com óleo de côco e polvilhe com o queijo ralado. 3️⃣Leve ao forno à 220 graus por 30 min. ou até dourar. _____ #drhusseinawada #tortadefrango #semgluten #duplainforma#semlactose #receita fit #receitas #receitasdodoc #bemestar #saude #desafio19dias #dieta #foco #vidasaudavel #fit #gym #treino #saudavel #health #qualidadedevida #academia #lifestyle #alimentacaosaudavel #beleza #eatclean

A post shared by Dr. Hussein Awada (@drhusseinawada) on

Anúncios
Esse post foi publicado em Fitness. Bookmark o link permanente.

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s